2023-12

〝働かないとお金が入らない〟という考えを捨てる。 投資の配当金や、家賃収入、ブログや出版本の収入など。 働かなくても収入が入る仕組みを作る。

完璧を求めると、取り掛かること自体が億劫になってなかなかできなかったり、何かが終わったら後に、アレもコレも出来なかった…と、反省ばかりしてしまう。 例えば、朝、子どもが登園するまで。 夫のお弁当作りと、私の化粧を終わらせる。 子どもが寝てい...

段取りを組むのは、一日の流れを効率よくすすめていくためだ。 しかし、段取り通りにいかないと、イライラしやすくなってしまう。 そこで、視点を変える。 あくまで、段取りは組むが、優先すべきはその日1日が、どう流れでいくか❢ ゴールをしっかりおさ...

職場の信頼関係が築けており、休みやすい環境であれば、働いている時間のパフォーマンスは、上る 大切なのは、上と現場の意識に差がないこと。

やらなきゃリストを作るとき、一緒にするのが、それをするためにどうすればいいかを、セットで考えるようにする。 子どもが幼稚園から帰って来るとお腹が空いているから、そのタイミングでお菓子だけでなくご飯を出そう！ そのためには、幼稚園から帰ってく...

例えば、スーパーで安いからと買った小松菜を、冷蔵庫に袋のままポンと入れる。 すると、冷蔵庫をあけて小松菜が目に入るたびに〝早めに水につけて、何か料理する時はパッと使える状態にしておかなくていいの？〟と話しかけてくる。 〝今は、時間がないから...

楽しく楽にできることを見つける 見つけたら、ひたすら練習

早起きして、色々なことを前倒しで終わらせれば、バタバタせず気分良く過ごせる。 理屈で考えれば分かることだが、朝になると、〝あともう少し寝てから…〟という気持ちが出てしまう。 早起きするために、理屈ではなく感情や感覚に訴えかける工夫をする。 ...