やる前より良くなっていれば、OK

完璧な状態にするためには、かなりの時間が必要となるため、取り掛かるのが億劫になってしまう。

冷蔵庫の掃除も、全部を一気にしようとすると、かなりの気合がいる。

よく聞く〝全部出し〟

効率がいいようで、ハードルが高い。

そこで、考え方を変えてみる。

完璧には終わらないが、確実にさっきよりいい状態になったことに意識を向ける。


アイロン台を出したりしまうのが面倒だから、まとめてかけた方が効率が良さそうだが、逆に取り掛かり辛くなる。

全部のものにアイロンをかけることにこだわらず、とりあえず、明日使う分だけ、アイロンをかけよう！くらいの気持ちで、はじめる。　　　　　　　　　　　　　　　すると、取り掛かりやすくなる。終わった後に気持ちが乗れば、もう一枚かけてみる。

とにかく〝どれだけハードルを低くできるか〟が、取り掛かりやすさに繋がってくる。